第幾天了\(‵▽′)>:22
早餐:
水煮蛋80
午餐:
紅豆牛奶冰420
福義軒芝麻蛋捲100
鳳梨100
肉粽450
晚餐:
白飯100
醬燒里肌肉300
菜脯蛋200
炒筍絲50
芒果100
豆漿100
運動:
有氧30分鐘
胸操*1
橋式30*1
喝水量:
3000c.c.
今天的心情:
好想死。