第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 韭菜盒 無糖豆漿 水煮蛋 蒸地瓜 沙拉 堅果
午餐:
自助餐便當 蘋果*1
晚餐:
?
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
體重好像應該記這裡合適?
今早85.1kg
BMI27.9 輕度肥胖?