[日記] 2021-0922 d728 168 58kg目標體重達成

作者: helpM (助人助己)   2021-09-22 12:19:48
第幾天了\(‵▽′)>:57.6
黑咖啡
1200 燻雞貝果含蛋 550~650
1930 微波雞排蛋2青花菜幾朵 600
野菜園洋蔥圈臭豆腐一塊鱈魚香絲 400
zero
運動:
喝水量:
今天的心情:
耶~https://imgur.com/a/4o2kdaF 達標
本說觀察到週六,提早宣布~

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com