第幾天了\(‵▽′)>:3450
早餐:紅茶（200卡）
午餐:雞肉飯+雞肝+高麗菜+溏心蛋+熱巧克力（1000卡）
晚餐:牛骨湯泡飯+奶酥吐司（1200卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
食量這種東西真的很飄忽
隨著每月規律性改變
明天還要加班