第幾天了\(‵▽′)>:3489
早餐:無
午餐:叉燒飯+清燉軟骨肉+黑糖薑汁鮮奶（1000卡）
晚餐:飯+粥+瓜仔肉+菜脯蛋+地瓜葉+費南雪（800卡）
運動:騎腳踏車10分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
頭還是痛
今年請爭氣一點
不要年尾才來哀嚎好嗎