第幾天了\(‵▽′)>:3546
早餐:無
午餐:飯+打拋豬+蠔油炒高麗菜+紅豆蛋糕+薑汁牛奶+冬瓜蕎麥茶（1300卡）
晚餐:飯+貴妃雞+柑橘檸檬棒棒糖（1250卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
真的好蠢
主要目的根本沒達到
又要再來一次了