第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 海苔
午餐:
自助餐便當 比菲多綠茶? 炸雞塊
晚餐:
黑芝麻糖?
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
累跟飢餓時容易亂吃,體況越差越容易亂吃

飢餓時容易亂吃