第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 玉米蛋花湯 櫻桃 起司球 素食自助餐廳2個菜
午餐:
油飯 韭菜水餃 無糖綠 奶酥土司
晚餐:
寶寶吃剩的魚罐頭麵
運動:
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喝水量:
?
今天的心情:
煩
在餓之前就要用好食物把肚子填飽,原型食物,菜葉子,好蛋白質