第幾天了\(‵▽′)>:3716
早餐:無
午餐:沙爹牛肉漢堡+雞腿堡+黑糖牛奶（1300卡）
晚餐:蕃茄牛肉冬粉+蒜香餅乾吐司（400卡）
運動:騎腳踏車5分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
唉
改不了的毛病
好像該運動了