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DietDiary
[日記] 第5天 112.3
作者:
eason10
(Das nennt man Einsamkei)
2022-09-18 22:07:03
第幾天了\(‵▽′)>:5
早餐:麥片+牛奶+堅果
午餐:全家滷蔬菜+雞胸+麥片+無糖豆漿
晚餐:牛排不麵不醬,便當菜,牛奶+麥片
運動:彈唱2hr
喝水量:3600
今天的心情:
加油加油~
作者: EnBable33
2022-09-19 17:48:00
早餐:麥片+牛奶+堅果
作者:
eason10
(Das nennt man Einsamkei)
2022-09-21 12:16:00
好吃的!
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