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[日記] 減糖日記 D535(76.25kg)

作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2022-10-14 02:09:42
第幾天了\(‵▽′)>:535
早餐:
午餐:三寶飯＋滷肉飯＋餛飩湯＋茶葉蛋
晚餐:素食便當
運動:啞鈴基礎練習*2
喝水量:2500cc
今天的心情:
現在睡眠時間縮短，排便時間也不一樣了，真是奇怪。
作者: kiki0792 (淇淇)   2022-10-14 18:47:00
喝水量:2500cc
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