第幾天了\(‵▽′)>:67
早餐:麥片 牛奶 堅果 火龍果
午餐: 鯖魚 便當菜 牛奶豆漿麥片
晚餐:便當菜小魚辣椒 鹽水雞一分鹹雞胸*2 蔬菜*4 桂竹筍
運動:
快走50mins
喝水量:
4500
今天的心情:
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https://ibb.co/H7xbbLH