第幾天了\(‵▽′)>:68
早餐:麥片 牛奶 堅果 奇異果
午餐: 鯖魚 烤雞腿去皮便當菜 牛奶豆漿麥片
晚餐:紅油抄手 豆干 小魚辣椒 鹽水雞一分鹹雞胸*2 蔬菜*4 桂竹筍
運動:
彈唱2HRS
喝水量:
4000
今天的心情: