第幾天了\(‵▽′)>:95
早餐:麥片 牛奶 堅果 奇異果 火龍果
午餐: 雞肉 豆腐 便當菜 麥片 優酪乳
晚餐:鹽水雞胸肉*2 蔬菜*4 桂竹筍麥片 香菇 豆腐
運動:
喝水量:
4500
今天的心情:
https://ibb.co/0GkfmtR