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DietDiary
[日記] 不要胖胖day8
作者:
ninjamaster
(神魔之狗)
2023-03-15 23:14:37
第幾天了\(‵▽′)>:第8天(54.5kg)
早餐:吐司一片夾蛋和起司 170cc牛奶
午餐:半個油飯 一些小菜 荷包蛋
下午點心: 兩顆一口鳳梨酥
晚餐:粽子 味噌湯+油條 香蕉
運動:快走1710m(17分30秒)
喝水量:1600cc
今天的心情:
又在崩潰
我看我已經沒救了
作者: Angety421
2023-03-17 16:58:00
喝水量:1600cc
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