第幾天了\(‵▽′)>:
3/17 整天約1800卡
3/18
早餐:餅乾 黑咖 80
午餐:牛一牛厚切牛排
特製牛
冰淇淋8大球 小土司11片
爆米花2籃 牛肉湯1碗 咖哩飯半碗
飲料2杯
以上應該至少3000 up
晚餐:
運動:
喝水量:
今天的心情: