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[日記] 減糖日記 D777(75.90kg)

作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2023-06-12 12:47:13
第幾天了\(‵▽′)>:777
早餐:
午餐:必勝客披薩*8塊
晚餐:
運動:啞鈴基礎練習
喝水量:2000cc
今天的心情:
作者: kiki0792 (淇淇)   2023-06-12 13:52:00
請問中午不忌口，只吃一餐，加上運動，就可以瘦，對嗎?
作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2023-06-13 14:10:00
問醫師比較好喔！我自己的方式，只適合我自己。
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