第幾天了\(‵▽′)>:75 ，62.8kg
早餐:蒜味麵包 拿鐵半杯
午餐:生魚片 白飯 玉米1/3 水果 義大利麵一點
下午：美式咖啡
晚餐:地瓜薯條一點點
運動:
喝水量:
今天的心情:
累到爆 壓力爆表
放鬆好難

\(‵▽′)>