第幾天了\(‵▽′)>:82，62.1kg
早餐:麵包半個 拿鐵半杯 香腸一根
午餐: 漢堡一個 餅乾兩片 巧克力 西瓜
晚餐: 義大利麵一點點 牛肉丸三個
總熱量大約1600卡
運動:
喝水量:
今天的心情:
喉嚨還是好痛QQ
好幾天沒運動了