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DietDiary
[日記] 週間減醣日記91
作者:
nongs
(別讓我失望啊@@)
2023-07-25 22:05:27
第幾天了\(‵▽′)>:91,62.4kg
早餐:軟法麵包 拿鐵咖啡
午餐:煎蛋 豬叻排三隻
晚餐:泡菜 生菜 蒸餃3個 炸蝦一隻 荔枝
運動:臀腿運動10分鐘 慢跑3km 伸展運動10分鐘
喝水量:
今天的心情:
全家人生病好崩潰...
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