第幾天了\(‵▽′)>: 189
早餐: 鱈魚堡
午餐: 低糖豆漿+半條地瓜+半個滿福堡
晚餐: 紅燒肉+菜脯蛋+肉丸湯+豆干+半截油條
茂谷柑
運動: 重訓1小時+跑步機30分鐘（低強度）
喝水量: 1400
今天的心情:
什個都想吃，只好什麼都吃一半。
雖然剩下11天能改變的不多，
但還是站上Inbody量看看吧……