※ 引述《kaillan (Amazed Way)》之銘言：
覺得天然的營養食品比吃水果更方便更經濟，我是站在這樣的觀點：
以紐崔萊的營養食品是自己的有機農場的植物萃取的，基本上吸收能力是較接近天然食物
的，從土壤、種子、環境、採收時機等等都有科學家特別規畫過，相當不容易了。
例如維生素c是針葉櫻桃萃取的，一顆c相當於5顆奇異果或10顆柳丁的含量，價格只有10
幾塊，但又少了吃這些食物的熱量、糖份，而且含有很多天然植物營養成份。
經濟性就像你說的吃水果可能要看季節、花時間等等，可能還要考慮農藥問題。
如果能吃到天然有機的水果也很好，但一般狀況下不容易也不便宜阿。
嗯...所以你覺得天然食物會跟以下物質一起吃嗎?
http://ppt.cc/mQiL Double X 成分表，最下欄Other ingredients
微晶纖維素(Microcrystalline cellulose)
阿拉伯膠(Acacia)
二氧化矽(Silicon dioxide)
玉米澱粉(Corn starch)
硬脂酸鎂(Magnesium stearate)
藻酸鈉(Sodium Alginate)
巴西棕櫚蠟(Carnauba wax)
(造錠用，並非這些東西有害)
或者你覺得有天然食物營養濃度會如一顆綜合維他命一樣，吃一點點就能滿足每日建議所
需?
聽過食物的GI(Glycemic index)指數嗎? 以純糖Glucose當作標準值100，通常高纖維質的
食物會有低GI值，光是纖維質就影響身體這麼大了，把其他東西都剃除掉，你真的覺得這
是天然食物的吸收方式?
科技在進步，我們能以更有效率的方式去萃取、吸收營養素，這是事實，但是回頭去扯說
這跟天然方式很接近，那我只覺得很假掰。我舉一個例子，臨床上的鐵劑補充，都是給遠
高於身體所需的劑量，因為腸胃道吸收鐵的效率不高，而這麼高劑量的鐵就會造成患者腸
胃不適、黑便，但如果患者要吃天然飲食來補鐵，那他可能每餐要吃到撐死。
天然不代表好，化學萃取不代表糟(喔對，萃取沒有分天然不天然，everything is chemi
stry)，不是天然的東西硬要裝，那我只能說____就是腳勤。
推 GFDS : 問題 一個奇異果可獲一日維他命c 58.114.164.237 09/18 23:03
→ GFDS : 一顆c有5個奇異果 為何還是一天一個 58.114.164.237 09/18 23:04
推 GFDS : 若都是一天一個 奇異果比較便宜 58.114.164.237 09/18 23:06
→ GFDS : 而且還有許多其他營養 膳食纖維 58.114.164.237 09/18 23:07
一個奇異果可獲一日維他命c，應該是針對一個十分健康的成人所建議的
但生活中疾病、汙染、壓力、抽菸...等等就會讓需求量大增，也是這樣才特別補充
而你說奇異果比較便宜，有低於15塊嗎?如果是有機的咧
所以有疾病、汙染、壓力、抽菸族群應該攝取多少營養的建議表嗎? 衛生署查不到，拜託
公佈一下造福大眾。
順帶一提，任何東西都是過猶不及，太多營養素只是造成身體負擔罷了，大家都在說少吃
肉可降低大腸癌機率，你為什麼不會想到維生素不要吃太多?(上面那張成分表有些都超過
建議攝取量N百%...)
http://ppt.cc/O1Gm 林杰樑醫師談保健食品
(緬懷一下林醫師，當年指考我還跟林醫師兒子同考場(硬要扯))
補充林醫師所說的那篇"J"AMA(The Journal of the American Medical Association)報告
Multivitamins in the Prevention of Cancer in Men
http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=1380451
臨床實驗number:NCT00270647
結論之一:綜合維他命在13329名先前未患癌症男性身上並沒有顯著影響癌症發生率
這篇報告也讓"男"人鬆一口氣，至少沒有明顯害處。
※ 編輯: kaillan (114.38.68.200), 09/18/2014 23:25:15
只是紐崔萊可以針對個人的需求特別補充。
而且也有綜合營養片，就像懶人包囉
如林醫師所說，你怎麼知道你缺甚麼?
如果缺A不缺B，一顆吃下去B爆表怎麼辦?
推 saokie : https://www.amway.com.tw/nutrilit 49.216.132.211 09/19 08:52
→ saokie : e_brand/tech2.html 49.216.132.211 09/19 08:52
我猜你貼這個連結是因為裡面有一句話:
分解測定儀(Disintegration Apparatus)可以讓我們了解產品分解所需的的時間，因握如
果產品不容易分解，其營養素將不易被身體吸收。(測試標準為合於美國藥典USP之規範)
而你想用它來護航你家的產品好吸收。
分解測定儀是在幹嘛呢? 它是測膠囊、錠劑等等產品在各種環境(水中、胃酸、腸液)中崩
散的速度，速度不夠快，明天你就會在馬桶裡跟它say hello，當然更不用提吸收營養了，
這是製劑上必須要作的試驗，不可能不作，USP上則是清楚規範該怎麼作這試驗。
這個試驗不是在測裡面的營養成分容不容易吸收，測吸收的叫作BA(Bioavailabillity)試
驗，拿一顆橘子來說，這個試驗是告訴你橘子泡水裡多久會爛光光變橘子汁，而不是告訴
你吃這個橘子能得到多少維生素C。
結論:不懂就不要裝
推 saokie : 我看過紐崔萊的c營養分析結果 49.216.132.211 09/19 08:54
→ saokie : 要數據去買本手冊就有 49.216.132.211 09/19 08:55
→ saokie : 想證明廣告不實有安麗的書也方便 49.216.132.211 09/19 08:56
推 saokie : 安麗b群裡面一塊有約100mg的鈣！！ 49.216.132.211 09/19 09:05
→ saokie : 廣告不實！ 49.216.132.211 09/19 09:05
我聽不懂安麗語
推 GFDS : 沒有人要說安麗廣告不實 59.125.183.246 09/19 09:06
推 saokie : 所以你分析過奇異果囉？？怎麼知道 49.216.132.211 09/19 09:36
→ saokie : 營養成分高，有科學根據嗎 49.216.132.211 09/19 09:36
所以你分析過你家賣的維他命嗎? 不知所云。
我跟你說啦，這些東西齁，寫在一種叫作"書"的東西裡面啦