作者:
kurtw (哈狗(ha dogg))
2019-05-20 12:21:59※ 引述《doglegbow (堡)》之銘言：
: 基本原理大概都了解
: 1.關會厭(or聲門)
: 2.捏鼻
: 3.舌根上頂
我所知道的frezel有兩種，開嘴與關嘴
(開嘴式的不是真的叫你在水中開嘴，而是就算在水中開嘴也能平壓)
你學的是開嘴式的，也許你可以嚐試關嘴式的
聲門關掉後，利用臉部肌肉去推擠口腔內的空氣
驗證方式有兩種：
1是耳朵去感覺
2是用兩指插鼻孔，有股起來就是了
以上是建立在你聲門有關閉的情況下
若要比較開嘴與關嘴的話，前者比較好
祝平壓順利