※ 引述《kychleen (kyle)》之銘言：
: 第二個問題是頭痛
: 常常潛水到途中就有感受到兩邊太陽穴上方有不適感
: 浮出水面後，就會開始漲痛
: 但休息半小時到一小時後 症狀就會消除
: 跟教練討論過後覺得有可能是鼻竇擠壓傷
: （但我沒有流鼻血或是牙齦痛其他症狀）
: 因為我也有鼻涕倒流的問題
: 有可能是空氣從鼻竇排出去的速度比較慢
: 還沒完全平壓就一直上浮
頭痛的部分我有同樣經驗，描述幾乎完全一致
出水後太陽穴上方脹痛一小時
我自己是剛學水肺時沒有頭痛，潛了一陣子之後開始頻繁頭痛
前後問過自己的OW教練，及綠島跟團的教練
得到的回應是「不要省氣」
其實兩位教練並沒有很明確的解答說為什麼是這樣，但我最後的確也是這樣解決了

我也遇過類似狀況，在水下要拍東西下意識就會憋氣，每憋必頭痛…

感謝大大分享！！去查後發現的確在蠻多篇文章都有提到二氧化碳濃度的相關問題我的耗氣量也比同行一起學的的人都少一些（多個20bar左右，原本以為只是之前有運動的關係）但因為在海底都很順暢我也沒注意到我有沒有刻意省氣所以之前沒想過是這個問題下次潛水會試試看呼吸正常一點https://i.imgur.com/YKuM2tb.jpeghttps://hkshare.hk/找出你潛水後會頭痛的真正兇手/https://i.imgur.com/WJQnGkK.jpeghttps://bluetrend.media/8-physical-symptoms-that-may-occur-during-diving/https://i.imgur.com/nSli6nF.jpeghttps://wildkidslife.com/article_d.php?lang=tw&tb=2&cid=239&id=1317

上次泳池測平潛記錄，起來也是太陽穴上方兩條一路延伸到後腦勺，爆痛！一直休息了快3小時才站得起身，而那個禮拜只要做到稍微耗氧的運動，同一個地方就會痛起來，痛起來的時候，感覺真的很可怕！我自己爬完文，感覺我應該是體內CO2濃度問題，供您參考