沒有什麼需要調適的，你只是重新再認
識一個你很熟悉的陌生人而已。
在有小孩的情況下提離婚，只是證明對
方缺乏對小孩的責任感，自私，不配當
小孩的媽媽，以及不配當你的配偶而已。
你可以當成那個理想中的配偶，或孩子
理想中的媽媽，已經因為不幸去世了。
而眼前的這個人，只是披著同樣外皮的
陌生人而已。
面對離婚就是面對一場戰爭，武裝自己
的心智，保護自己的財產，好好準備對
方和對方家人可能為了爭奪利益，所發
起的攻擊，勇敢，然後為了孩子和自己
堅持的走下去。
如果可能，你可能會開始準備替孩子找
後媽，但為了孩子好，這一步要謹慎。
之後我就沒什麼建議了。
引述《Divorce01 (離婚版匿名帳號)》之銘言：
: 文長但真的需要支持....
: 我38她36，跟她（當時是女朋友）認識幾個月，朋友一起出遊幾次後對對方都有好感，
決
: 定交往，交往五年結婚四年，有2歲女兒。
: 交往到婚後過程中，雖然沒有轟轟烈烈的愛，但也是很甜蜜。雖然她較強勢，但很依賴
我
: ，就像小公主，很多事不喜歡自己完成，而我比較隨和，其實我只要看她快樂我也快樂
，
: 也不特別覺得自己在忍讓，所以一直以來也沒什麼大吵，就是平順地覺得時間差不多了
完
: 成結婚到生子。
: 小孩出生後她當全職媽媽，因為她也不喜歡職場生活，但對女兒照料很用心，堅持全親
餵
: 到兩歲，積極查詢育兒知識，我們過著單純的小家庭生活，假日常一起出遊。經濟上我
自
: 己經營小事業還算無虞，作息跟上闆族差不多，幾乎週休二日，甚至一週有一兩天平日
可
: 以接近中午出門，偶爾出差應酬。但生活上需要時都有長輩可以幫忙。房子是親戚的也
沒
: 有房貸壓力。平常家事大部份也是我做，因為我有點潔癖，所以也不算是被凹啦。看似
甜
: 蜜的小家庭對吧？
: 婆媳關係從一開始就不融洽但也從未撕破臉，婚後也沒跟長輩一起住，因為我們都是台
中
: 人，每個月大概回婆家2-3次，狀態大概就是彼此看不順眼在背後互挑毛病，但見面時
沒
: 什麼對話，也還保持基本禮貌。
: 唯一比較有問題的是性生活，大概交往到第四年後就比較少了，但其他方面相處都沒問
題
: ，只是求歡常被拒絕，說沒有興致，當時以為是情侶久了都是這樣，畢竟聽身邊好哥兒
們
: 也都有同樣的困擾。婚後除了生小孩刻意外，頻率大概降到一年1-2次，但她也沒跟我
抱
: 怨過問題。只說不喜歡做，不舒服。但整個過程中的相處沒問題，也確認沒有第三者。
: 大概半年前，開始計畫生二寶，因為太太受孕不易，需要每個月吃藥配合行房，但當時
也
: 因為工作關係需要出差，在回診跟配合上有點不順（但都盡量把行程橋到可以，在三個
月
: 的差旅中，只有一次跟醫師建議的行房時間差一天，陪看診則從未缺席）
: 大約在三個月前，她突然問我我們還愛對方嗎？有沒有想過還會遇到更好的人？然後開
始
: 試探離婚，當時想說是不是二寶不順所以沮喪低潮，跟她溝通我們一起再努力看看，但
感
: 覺她沒有很正面回應。到最近一兩個月，她越來越強烈希望離婚，理由是她對我沒有愛
了
: ，而且可能婚前就沒了只是當時沒發現，現在發現了。我不是她喜歡的型，我太認真了
很
: 難笑，她喜歡的是會常逗她笑的綜藝咖那樣，跟我生活太無趣，她不知道怎麼跟我過一
輩
: 子...
: 但我們也沒有吵架，我還是希望能再努力（上面那些理由正常男人誰會接受啊，都有小
孩
: 了因為這樣就離婚太扯爆了）只是最近開始她對我態度開始很冷漠，講話不太回應，口
氣
: 很低落....（但還是確定沒有第三者）
: 我從一開始的不解、難過到現在有調適了一下，覺得她所謂的沒有愛也不無道理，的確
相
: 處久了剩下生活的瑣碎，她也很節儉，連情人節我買個巧克力都會被念浪費錢，久了的
確
: 會膩，但我好奇的是難道夫妻幾十年一直都能有戀愛的甜蜜嗎（月經題），我承認有了
小
: 孩後我們溝通的時間少了，以前會一起看電影看韓劇，但現在回家後就是輪流被小孩纏
住
: ，到小孩睡了才有時間各自滑手機放鬆一下。
: 不過我對家庭的責任也沒有少啊，除了餵奶，其他小孩的事我都會做，假日她睡午覺我
也
: 常自己帶小孩出門放電。甚至現在每週都找一天送小孩回婆家我再去上班，下班晚上再
接
: 小孩回家。一直以來我都覺得結婚不就是因為我們的愛昇華成承諾跟對彼此的責任，雖
然
: 不是戀愛時的甜蜜但是以另外一種形式存在。何況有小孩了，怎麼可以說離婚就離婚。
: 唉，她目前還沒下決心，主要是捨不得小孩，因為我堅持要女兒，因為她沒工作，而岳
父
: 母自己開店沒辦法全日顧小孩，而我爸媽退休了，女兒也很愛他們，對我來說則是她執
意
: 要毀了我自認美好的家庭，還要剝奪我跟女兒相處我絕不能接受。
: 被她這樣一鬧我也不那麼難過了，覺得自己的老婆竟然是這種人，突然想跟她說：可憐
哪
: ！我也做好最壞打算，即使她現在跟我說她想繼續換我會猶豫了，但我還是不解啊，到
底
: 為什麼會這樣，是我真的觀念太古板嗎？每天跟女兒玩，她就是做什麼都要爸比媽咪一
起
: ，但因為她一句不愛了，就要逼我跟女兒接受這一切，還是不能接受。
: 可以教我該怎麼調整心情嗎？我不想影響到我的工作跟陪女兒時的情緒。