我夏天幾乎每個禮拜都會中暑
這禮拜想說自己用刮痧板刮 沒想到可能是自己用的力氣很難施力
於是拖到今天 頭有點痛 請我家人幫我刮痧
刮了之後就好了很多@@
所以中暑除了腸胃會不適外 還有可能會頭痛嗎?
順便想問一下
該如何"自行"有效刮痧?@@
因為我發現我每次中暑都要勞煩家人挺不好意思的
感謝各位!