板友好，
小的目前在國外念書，平均半年回台灣一次
每次離開台灣前一個星期就會開始心情低落，
甚至在機場進海關時，總會被家人送機的情緒弄到哭出來
(無法想像臉書上到底為什麼大家總能開心幫朋友送機)
上次更是突然情緒爆炸大哭，
不僅嚇到出境海關的職員(一直來來回回的不願面對得自己一個人離開)、
也差點趕不上登機門搭機!!
被爸媽笑說「都成年了，學小朋友搞什麼分離焦慮啊?」
可是當下心像是被揪住、快窒息一樣
其實我也知道半年能碰面已經很幸運了!! 但分開時的感覺還是很討厭....
(哀傷的情緒會持續到我在機上睡醒後才好轉)
這種狀況只有在家人身上才會發生，並不曾發生在其他朋友身上
這算是焦慮症的一種嗎? 還是太沒安全感了(?)
其實父母對我的這種情緒反應很頭疼，
我也曾提議自己一個人去搭機就不會這樣了，但父母又捨不得、堅持送機
這樣是生病嗎? 該怎麼調適才好?
((至於從外地回台前的抗拒又是另一個故事了.....