各位大大好
近期不知道為什麼身體好像又出了狀況...
之前去了身心科才發現好像是廣泛性焦慮症，但好像又越嚴重
可能隔幾天會再去給醫生看診
小弟沒有服用藥物，有跟醫生聊了一下有好了點
最近這幾天發現徹夜難眠....平時作息本身就不是很正常
近這三個月一直忘東忘西，做什麼都會馬上忘
尤其是很難集中注意力
但是過幾秒後就會回想回來剛剛忘記了什麼
重點不知道自己到底再焦慮什麼，壓力也很大
常很怕哪一天我會不會什麼都忘記，自己擅長的事情突然不會了
因為我是蠻追求完美的人也很神經質，不知道有沒有影響
時常會進入很緊張的狀態...
突然就開始呼吸急促、頭痛、心悸，感覺自己快瘋掉一樣
最擔憂的是腦筋常常一直再轉動，一直再想著其他畫面
想到一個畫面就會好像感覺自己就不會被拉回到現實裡
然又開始反覆的喘氣驚醒跟上面的狀況一樣，只要發生了真的就好害怕
做其他事情也一樣，做到一半就會突然亂想又開始害怕心悸
希望有哪位版友能幫我看看到底是什麼症狀，謝謝你們了！