我的狀況自己都覺得滿奇怪的 上來請教大家
我是普通朝九晚六的上班族
很常在周一到周五上班日 上班的"路途中"想拉肚子(拉完一次就好了，不是連續性的)
(出門前都會先蹲馬桶，但往往上不出來，就一定要在路途上想上廁所.....唉)
有時候可以忍到公司再上廁所 有時忍不住就會在捷運站上廁所 因此有時造成遲到
很想改善這樣的狀況 除了避免遲到外
在外面急著找廁所的感覺非常不好受 這個相信大家都有經驗
只是我的頻率真的太高了 可以說是每天都這樣
但很奇怪的是，假日我就不會有這種拉肚子的情形，甚至可能整個周末都沒有大號
另外，若我是有行程要出差，也不會有拉肚子的狀況
原本猜想說是不是上班日緊張造成的，但其實我上班沒感覺那麼緊張
而且出差應該壓力更大(要趕行程什麼的)卻反而不會拉肚子
所以我只能猜說是不是太緊張跟太不緊張都不會拉 普通一般的時候(去辦公室)才會拉...
另外一個我覺得可能的原因是早上的飲品
我早上習慣喝熱飲，冬天夏天都是。(以前夏天還喝冰的，應該對腸胃更不好)
熱飲分成三種
1. 膠囊咖啡加熱牛奶
2. 三合一咖啡
3. 熱茶(茶包)
印象中感覺(之前沒有紀錄，今天才開始想認真正視此問題)，拉肚子的狀況1>2>3
不知道是不是乳糖不耐症之類的 但我除了早上之外 其他時候喝乳製品都不會有問題
今天之後我早上要改喝熱茶試試了(最不喜歡熱茶 因為最沒味道)
我自己外行的推論是
假日因為可能睡比較飽 所以腸胃功能正常 但反倒會兩天都沒上廁所 似乎也不正常
(對了，外出旅行或是過年去南部也會有上大號次數減少的狀況)
平日上班日要早起，或許我的腸胃就是這個時段狀況比較差(也或許是上班心情不好影響)
若是出差或旅行，是否是因為作息比較不一樣，身體自己形成防衛機制(??)
所以也不會拉肚子(反而上廁所次數減少)
寫的落落長 感謝看到這邊的鄉民 如果有什麼經驗或是建議還煩請告知 謝謝