2.8腹瀉.下腹痛.拉了三次(第一次拉是不成形的，到第三次是水水的)
2.9 到2.12沒大便.但腹脹.不舒服.下腹痛(有緩解)
2.11覺得有點便秘
2.12大便 正常(但是只有一條、大完還想大)
2.13後來大出羊便. 肚子感覺有東西但無法大完只能一次大出一顆
2.14胃酸. 胃悶(之前胃就有不舒服過).肚子還是鼓.心.喉有點不舒服感覺是胃酸逆流
19歲
腸胃不舒服後有控制飲食. 吃清淡如稀飯，早餐就吃水煮蛋、吐司，中午吃地瓜，晚上吃
稀飯配高麗菜、菠菜之類的，然後有吃小番茄、蘋果、奇異果、優格(腹瀉的時候沒吃，
是等便秘才吃)
偶爾肚子餓會吃零食
請問我飲食還有哪裡調整嗎？
之前吃太飽就會脹氣QQ
其實我是近幾年才這樣，開始外食之後我的腸胃也越來越差，三不五時胃痛，之前開過刀
，最近也開過取出鋼釘，是左手骨折的部分，也陸陸續續去看醫生，會好一點，但是偶爾
會復發，最近腸胃道又有不舒服症狀。