小弟30整 , 先前因體重過重導致血壓非常的高(收縮有時會破200)
近半年來減重20KG （目前BMI 約25） , 仍在努力中
血壓方面早上起床的血壓從原本的180 up 到現在約120~148 /88~99 , 晚上睡前也大約在
這數值之內。
想請問的問題是 , 撇除早上以及晚上這種放鬆後量的血壓外必須符合120/90以下的規範
外 , 平常工作或從事活動後的量的血壓也需要符合這個規範嗎？
另外想請問我幾乎每次量 ,第二次都會比第一次低 , 雖然有爬過文說這樣子很常見….
但我兩次量的結果舒張壓有可能會差到20之多 , 這樣也是在合理範圍內嗎？
感謝解答