一直以來都是高度近視，因為每天一張開眼我就帶上眼鏡，自然也忘了自己其實是個眼睛
殘障的人，今天看了眼科，從醫師口中說出我有黃斑部病變，又有白內障，眼睛最佳視力
只有0.3，近視高達1400,閃光450，唉～聽完我就覺得鼻酸，自己雖然說也不是多年輕，
但也沒有老到有這些症狀啊～
已經預約週一到大醫院回診，是不是可以分享怎麼做才好呢～

沒有怎麼做 就是少看3c 少曝曬陽光紫外線 定期回診追蹤老天怎樣註定 人無法勝天

謝謝分享，少曬太陽 也有幫助嗎？

近視1400有可能是因白內障造成的,視力只剩0.3應該可以換水晶體了, 高度近視儘管只有一眼白內障仍必須兩眼都換,不然視差太大. 換好恭喜有機會擺脫眼鏡了,有錢換多焦水體就能擺脫眼鏡.因為3C產品的影響近來白內障換水晶體的年輕人越來越多, 這算是小問題. 通常高度近視會伴隨著其他問題,如黃斑部病變,青光眼等,這才是比較麻煩的,就只能定期去眼科檢查,平常戴帽子或太陽眼鏡避免紫外線,吃葉黃素,避免用眼過度,別再過度使用3C等. 以上是過來人的分享手機及電腦銀幕調一下亮度,有的有護眼模式可以用,避免藍光, 由其在晚上黑暗中銀幕不能太亮.

所謂的少曬太陽是戴太陽眼鏡，看是配大鏡框的全視線還是度數太陽眼鏡或用墨鏡夾片，不要貪便宜買地攤貨要真的能防紫外線的

謝謝Java 的分享跟建議，我會堅強面對它的！！wwwwwwww 好的 我會去買附好的太陽眼鏡 保護眼鏡，

都去看醫生了 為什麼不問醫生?

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