如題，最近天氣稍微轉涼
原本麻煩的是痛風好像最近又要牙起來了
想說已經一陣子沒有發作
最近又開始吃火鍋(有喝湯)
偶爾還會吃羊肉爐、薑母鴨、麻油雞
因為家裡都會準備這些東西，多少都會吃一些
這些冬天吃真的很過癮
但吃完腳踝都會隱隱發出一種酸感
不過有點想不明白的是，明明夏天吃就沒有狀況
但冬天吃就很容易發作，想問大家是不是也有一樣的狀況？

螃蟹？

我家人也有痛風，問過醫生，說是天冷代謝差，血液循環不好，所以就會發作，給你參考

多喝水多運動，不然保健品還是要吃啊，我自己是清淡飲食+赤晶，現在真的比較少發作

如果有痛風就別喝湯了吧，吃肉已經是最底線了…善待自己的關節

抽血檢查看看吧，搞不好你冬天尿酸值真的偏高

你觀察一下是不是冬天喝水量少很多，水的多寡真的會有差

小捲

有痛風，湯真的要少喝