因為工作關係，在一次小跑步不中摔倒襖
當下的狀況是面向右前方滑壘摔下去
地面上是柏油路面，當下包含面部多數皮膚擦傷及右手掌左腳姆指拉傷肌肉or韌帶拉傷
公司是送到公立醫院，建議冰敷、打破傷風等就了事
現在距離事發已經快一個月了
我的右手無名指及小拇指連接手掌的部分還是容易痠痛
左腳姆指(這是後來發現)兩處關節也因傷害腫得很嚴重，剛開始還無法彎曲
是有經過朋友介紹的中醫推拿去把瘀血推散，現在已經消腫
但卻現在卻變成了另一種狀況
就是左腳姆指，跟右手消腫處有時候會完全使不出力，跟感覺麻麻的
可是現在看西醫，就是只給消炎止痛藥
中醫部分就是去推拿+哀嚎...好像也沒有什麼功能
請問這樣要怎麼樣才能快速的修復受傷的區域範圍呢?