人生實驗室- 表演 X 人際關係工作坊

作者: howtolie (安)   2020-02-05 00:12:50
隨和的你,也有自己的堅持;堅強的你,也有不為人知的柔軟。想探索自己的更多可能性
嗎?
2020 年度 結合心理與劇場元素的工作坊開跑囉:http://bit.ly/2SbCsJz
歡迎來到人生實驗室,在充滿驚喜的人際練習場中開箱未知的自己、進化你的職場/家庭/
人際關係
場次與主題:
【3/14、4/11 看懂非語言-人際地位初階】 兩個場次為相同內容
你是否好奇,為什麼有些人說話較有影響力?而有些人到哪裡都被當作「弟弟妹妹」?
這些互動中其實都隱含著【地位】的概念,而地位其實和你的肢體語言、微表情等細節息
息相關。
每個人都有自己習慣與擅長的「地位」模式。只要懂得觀察,你就能看出語言之外的權力
關係!
初階課程:帶你認識與你息息相關的人際地位,並打開觀察之眼,看懂自己在關係中
常見的模式、人與人之間慣性的相處究竟怎麼回事!
【4/18 變換你的外在形象-人際地位進階】 需先上過3/14、4/11任一堂
進階課程:看懂語言之外的訊息後,帶你進入【嘗試與改變】,試著從肢體語言、氣
場的空間練習,讓你的展現出姿態、氣場能順應你的需要,高低地位自由變換!
【5/16 不乖,更有力量:壞人練習】
心中有一百萬個no,到口中卻還是說了yes?
「好人」與「無害」常常是你的代名詞?
透過活動和遊戲,嘗試在各種情境下拒絕與不幫忙,試著丟下好人的面具,不再有求必應

跟著我們一起練習,為自己勇敢一次,讓你的好能夠被珍惜。
【6/6 玩即興,學溝通:溝通分析X即興劇】
為何明明在意彼此,卻總是無效溝通呢?
心理學只知道阿德勒就落伍了!透過心理學的溝通分析學派,找到你最習慣的溝通模式。
幫你突破盲點,了解對話下到底發生了什麼事!
【7/4 解鎖:情緒勒索】
你知道情緒勒索其實是潛意識在跟你玩遊戲嗎?
而習慣的相處模式會不斷重複,其實和你幫自己寫下的人生劇本有關喔。
你說你不知道你寫了什麼?
那就讓我們一起揭開序幕,一探究竟吧!
-人生實驗室是什麼?
結合創意、驚喜、互動的人際遊樂場,和夥伴一起創造日常情境的不同可能性,每一次的
體驗都獨一無二、無法複製,上演小型的社會縮影,也在過程中覺察自己的不同模樣!
-活動如何進行?
沒有桌椅、沒有硬生生的理論,而是透過大量的活動,在互動中觀察與嘗試,每個人都是
彼此的老師,把你熟悉的人事物般上檯面!
-帶領者是誰?
臨床心理師 x 即興教練-王家齊,超過 300 場活動帶領經驗,透過小團體盡量滿足每個
人的需求,適時的幫助你在團體中做一些新的嘗試!
-什麼人適合參加?
最適合喜歡冒險、喜歡認識新朋友、喜歡自我探索、想了解 / 改善人際關係、想要享受
當下、有創造力的你!
三人團報最優惠!
歡迎攜帶朋友家人一起參加,最好的聚會活動可別錯過囉:https://forms.gle/LTzVvmpd
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