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[活動] 正念-給社會更平穩的力量
作者:
grace60
(gracewo)
2016-11-23 16:37:24
是甚麼,讓世界最大投資銀行高盛證券、
臉書、麥肯錫......等企業紛紛引進?
是甚麼,可以增加學童的專注力,情緒調整能力,以及同理心?
是甚麼,可以減輕壓力、調節情緒、
調整上癮行為、改善免疫、疼痛控制與幫助安寧照護?
看似不可思議的改變,其實都在內心在發生。
只要您可以覺察,可以發現,可以回到自己。
喚醒心靈之力
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