Fw: [ETtoday] 春訓第三階段開跑 兄弟進入團隊整合訓練

作者: tjbulls   2015-01-17 17:46:19
※ [本文轉錄自 BaseballNEWS 看板 #1KkYzRw_ ]
作者: tjbulls () 看板: BaseballNEWS
標題: [ETtoday] 春訓第三階段開跑 兄弟進入團隊整合訓練
時間: Sat Jan 17 17:46:00 2015
記者陳立勳/台中報導
昨日休息一天,中信兄弟今(17日)恢復訓練,同時今天訓練上開始進入第3階段的團
隊整合式訓練,包含投手群與捕手、內野手進行守備默契配合等訓練。
經過前兩個階段,兄弟今天開始「團隊整合訓練」,像是投手群開始與捕手、內野手
進行守備默契配合,包括牽制與滾地球訓練等,同時也正式進到牛棚練投,每個人依
狀況決定投球數量,而外野手持續加強飛球判斷接球練習。
由於球隊談薪大致告一段落,總教練謝長亨認為,確實多少對於球員來說有種安定感
覺,無論從訓練上的精神或是態度,感覺更為積極,加上許多選手獲得大幅加薪,士
氣上同樣都有提振效果。
先前第一階段有別於傳統,中信兄弟採用打擊教練丘昌榮建議,前2個訓練周期改用練
習5天,休息2天的模式,練球周期上不僅有所改變,練習時間也不同,如果被安排到
特訓的球員,需要提早到球場訓練技術課程練到中午為止,下午安排重量訓練,希望
藉由改變,可以達到更好效果,本周兄弟開始回到練4休1模式,今日展開第三階段訓
練,之後將加入不同團隊訓練菜單,預計2月初打分組對抗賽。
http://www.ettoday.net/news/20150117/452754.htm
作者: BaRanKa (Dummy system on)   2015-01-17 19:08:00
拜託 今年打擊不要再輸其他隊這麼遠

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