[新聞] 王勝偉嘗試高蛋白 對抗肌耐力下滑

作者: chen06 (chen)   2015-06-09 22:24:02
季初受到雙洋砲策略影響,中信兄弟王勝偉發揮空間受到壓縮,但進攻方面表現不差,打
擊率一路保持在3成左右,他透露今年在防護員建議下,開始吃高蛋白營養品,主要是因
應過去在季中往往都會遇到體力和肌耐力下滑,目前表現還算可以,也希望能夠延續下去

由於職業球員生活作息與一般人不同,王勝偉表示,例如吃飯與睡眠時間都不正常,導致
免疫力容易下降,也很容易感冒,為了改善這問題,去年開始吃蔬果維他命,現在幾乎很
少感冒了,同時吃維他命,也讓他提升專注力。
今年在防護員建議下,王勝偉開始嘗試吃高蛋白營養品,原因是過去在球季中往往都會遇
到體力和肌耐力下滑的情況,所以從春訓開始吃高蛋白搭配訓練,以前很難吃胖的他,體
重從原先73公斤增加到77公斤,增重之後也希望增加揮擊力道。
9日賽前王勝偉本季出賽49場,擊出39支安打,4支二壘打,有10分打點,上壘率3成49,
長打率3成29,打擊率2成89,其中打擊率僅次於2009年3成05,王勝偉認為目前狀態還不
錯,但之後7、8月份天氣更加炎熱,體力也是項考驗, 因此還是要想辦法維持下去。
http://www.ettoday.net/news/20150609/518555.htm
作者: Iyar (Iyar)   2015-06-10 12:19:00
老ㄧ輩的會說那個是蛋白吃太多 腎會壞掉...
作者: chansh0 (抉擇)   2015-06-09 22:29:00
王拔加油,不管是否打擊年,3成左右就很滿意了
作者: a52051vik (520(′‧ω‧‵))   2015-06-09 22:31:00
王拔加油,今年守備和打擊都很不賴
作者: NRRA   2015-06-09 22:31:00
沒想到當了那麼久的運動員 直到今年才開始嘗試吃高蛋白...
作者: dalensona (大仁)   2015-06-09 22:35:00
我跟樓上一樣驚訝
作者: vincent11 (孩子氣的大叔)   2015-06-09 22:36:00
因為台灣人對這類補及品有很多錯誤觀念
作者: waijr (時差13HR)   2015-06-09 22:37:00
以前的教練都在幹嘛阿 吃便當嗎?
作者: Inar (Inar)   2015-06-09 22:39:00
這個應該要專業的體能訓練師,教練自己搞不好也沒吃過啊 XD
作者: robin2691 (爪爪)   2015-06-09 22:39:00
作者: pyxis (他是銀太)   2015-06-09 22:39:00
王拔繼續加油!
作者: gulong (淺斟低唱)   2015-06-09 22:43:00
台灣運動員的殺豬公觀念,一直以來跟不上外國的科學養成其實現在的年輕運動員都已經有吃高蛋白的習慣但王拔的學生時代恐怕還沒這習慣不過台灣的選手和外國相較,很多來自貧窮家庭加之三級棒球資源,營養品不足,到最後只能養出一堆腿哥
作者: gericc (Golden Eric Chang)   2015-06-09 22:47:00
難怪他瘦瘦
作者: cmgsh42405 (威威)   2015-06-09 23:03:00
王拔加油!
作者: chansh0 (抉擇)   2015-06-09 23:18:00
那再胖ㄧ點小松井化3成10轟不過份
作者: amovie ( )   2015-06-09 23:30:00
教練沒有重訓或體能觀念很正常 以前台灣不重視而且專業分工下 這些東西本來就是體能訓練師在管
作者: CYWang40 (賽揚王)   2015-06-09 23:42:00
想知道他吃什麼牌子的產品增重的...
作者: as770119 (竹ccc)   2015-06-09 23:51:00
王拔加油!!!
作者: ashrum (玄鳳阿修拉姆)   2015-06-10 00:44:00
陳金鋒就不願意吃太多才上不了大聯盟
作者: c60789 (花花的老婆花癡)   2015-06-10 01:15:00
王拔加油!!!
作者: hotrain13 (最幸運的人!!)   2015-06-10 02:02:00
我是覺得....有洋將競爭 才進步神速@@
作者: onling84225 (晏廷)   2015-06-10 04:24:00
拜託球團真的需要請一個專業的體能教練
作者: owenwangbaba (隔壁老王)   2015-06-10 07:35:00
其實賽後的按摩 保養也都很重要 賽後也應該要吃一些營養品 大聯盟幾乎都有個人體能教練
作者: cobrasgo (人魚線變成鮪魚線,超帥)   2015-06-10 07:57:00
我跟三樓一樣驚訝…看來中職全部球員要集體上個課了
作者: mlsini   2015-06-10 08:21:00
一樣驚訝~~高蛋白 接觸運動多一點就會知道了吧
作者: vincent11 (孩子氣的大叔)   2015-06-10 09:02:00
老ㄧ輩的認為那是藥,存在ㄧ堆錯誤觀念...
作者: ohnacl (喔氯化鈉)   2015-06-10 23:05:00
之前看黃鈞聲的飲食習慣就很誇張了,這方面要加強

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