我在 TOEIC 有分享過一次，現在重貼
有數據可以讓你知道我花得時間與成果
以前(約2014) TOEIC 聽力約 300，直到去年初應該都沒進步，因為沒練習也沒用到
去年中用這個方法(等等講)開始練習，voicetube 上顯示是 4400min 左右的練習時間
大約是半年，每天 0.5 小時 ~ 1 小時的程度而已
考前一個月同樣方法刷 TOEIC 聽力題，最後考試聽力 465
所以大概是 voicetube 4400 分鐘 + 最後一個月刷題 ，從 300 → 465
自覺算進步很多，而且練習起來很有紮實/有效率
ps. 2014 年閱讀約 350，大概是這樣的程度