以下略述103年警特保四代訓的零零總總
【行李】
運動衣褲、內衣褲、盥洗用具、牙膏(今年無代購)、洗碗精(洗碗)、運動鞋(白
色佔大部分 今年規定)、皮鞋(鞋頭不可有縫線)、化妝棉(擦皮鞋)、制服(有先
訂做免燙可帶)、黑襪(過腳踝搭皮鞋)、白襪(過腳踝搭運動鞋)、備用眼鏡(有戴
眼鏡的)、指甲刀、筆(寫資料)、奇異筆、姓名貼、刮鬍刀(男 電動手動皆可)、
衛生棉(女)、手機、延長線、充電器、錢、提款卡、身分證、通知書函 等...
以上參考，帶用的到的就好
【報到】
報到當天，可自行開車或騎車前往，但保四並無提供停車位，因此停車問題要自
己想辦法；也可搭乘台鐵到彰化站下車，會有替代役舉牌引導到警備車接駁到保
四。
保四有兩個營區，本部為仁愛營區，報到地點為精誠營區，報到須出示通知書函
及國民身分證，確認身分後即知教授班別，並到指定寢室填寫基本資料，等候通
知。
接著會將行李全部放置寢室外走道兩側(因填寫資料之寢室非往後要入住之寢室)
，按照身高由矮至高編排學號、排教授班、區隊、中隊隊形，並發給識別證，識
別證必須妥善保管，遺失申誡一支。
程序跑完後重新發配寢室。
【寢室】
寢室大致上以學號分配，14人一寢，男女不同樓層，寢室內有掛式電扇、上下
舖、太空被、枕頭、床墊、課桌椅、內務櫃、冷氣(今年警專無發配預算無法
使用)。
進寢室後清點代購物品放置行李，內務櫃裡有艾森豪外套一件、長袖制服一件
、短袖制服一件、長褲兩件，都是舊的，尺寸隨便放的，若尺寸不合須和同學
自行更換，開學後會再公發一套新的訂做制服。
【身高複檢】
寢室內務整理完畢會有身高複檢，須脫鞋脫襪受檢，受檢方式為燈光照射牆壁，
走過燈光與牆壁間的走道，投影至牆上的影子若在標準線下方，會有專車帶到醫
院重新測量，基本上受訓前的體檢若能過，進來後就不必擔心身高問題。
【用餐】
上餐廳用餐，因餐廳容量有限，第一中隊在精誠營區用膳，第二、三中隊須走兩
百公尺的學員大道(約五分鐘路程)到仁愛營區用膳，據說一段時間後會交替使用
餐廳。
八人一桌有要求基本餐廳禮儀，取板凳、坐姿等...，吃飯慢慢吃就好，會等所有
人吃完才會一起帶下餐廳，自己的碗自己帶回寢室洗。
用膳時間:
早餐→0700
午餐→1200
晚餐→1800
菜色方面:
早餐→三菜、稀飯、奶茶及豆漿、饅頭或包子或三明治或漢堡
午餐→五菜、一湯、一水果
晚餐→五菜、一湯、一水果
(偶爾會加菜)
個人認為菜色多變豐富，有魚有肉，但吃不到蛋
【午休】
中午1240~1340為午休時間，須再床上躺平，但到仁愛營區用膳的中隊會壓縮到
午休時間。
【聽課】
預備教育週下午時段大部分為禮堂課，上一些講座課程或是警歌教唱等...
【基本教練篇】
預備教育大部分的時間就是練基本教練，立正、稍息、敬禮、禮畢、向左轉、向
右轉、向後轉、齊步換跑步、跑步換齊步、行進間隊形變換，後三項須要一點節
奏感，基本上跟著練不是什麼大問題，最後一週會驗收。
都是穿制服操練，皮鞋買合適的，否則穿久會痛。
【盥洗篇】
保四第一次接訓625這麼多人，熱水設備不足，所以第一天盥洗時間分配不均，後
面洗的人會洗到冷水，經過反映後，第二天開始分梯洗澡，晚餐後1920開始盥洗，
其中一中隊會有警備車載到仁愛營區盥洗(一週輪替一次)，精誠營區衛浴設備一人
一間，仁愛營區則為大澡堂，僅有少部分以布簾為遮蔽隔間，洗澡無限制時間，但
衛浴設備有限後面有人排隊不要洗太久。
廁所後方有一整排水槽可洗衣，分東西兩側，每側有四台脫水機可供脫水，公發衣
架10個，內務櫃掛衣加曬衣會不夠用，可以多帶，風滿大的，用曬衣夾夾著以防被
吹走，有脫水衣服放一天就會乾。
【晚間空檔】
保四預教晚上的時間都花在洗澡，因此洗完或等待洗澡時會有空檔，若沒有其他事
可自行在寢室鍛鍊身體，或到前廣場(前操場)慢跑、後操場打球、練基本教練或是
滑手機整理內務，自行運用。
【晚點名及就寢】
晚點名時間不固定，須注意聽幹部指令。
基本上為2200就寢，就寢後即不得使用手機，被抓到會有懲處。
【起床及早點名】
0540起床，基本上不用鬧鐘，因為4點開始就會有人在外面走來走去上廁所，5點就
會有人怕蛀牙開始在外面刷牙洗臉ㄎ一ㄎ一摳摳的讓你睡不著。
0610集合早點名，之後開始打掃。又是新一天的開始。
【選幹部】
預教週會選公差及幹部，福利委員、電腦公差、事務員、實習中隊長、實習區隊長
班代、副班代 等...，自認有能力者可自薦。
福委在採購方面扮演重要角色，須與廠商接洽訂作統一的運動服裝、雨傘等...，
並收齊金額交付廠。
電腦公差須協助將資料登入電腦中建檔等...。
實習幹部須有帶隊能力，聲音要夠大聲，不然後面根本聽不到。
【預教驗收】
預教最後一週有警歌及基本教練驗收，驗收前有三次演練，須原第久站吹冷風。
驗收警歌抽6個區隊、班基本教練抽6班。
【體能活動】
預教週唯一能期待的小確幸除了睡覺就是體能活動
第一週 週四下午→中興國史館、中興虎山
第一週 週六、日→台中都會公園、八卦山
第二週 第三週 →大坑步道、萬里長城步道
【懇親】
因第一週無放假，周六、日1400~1700分批懇親，無人認領可做接待公差。
懇親完或還未懇親，會有體能活動(上述)。
【放假及留宿】
第一禮拜懇親無放假，第二、三禮拜因有警備車載往台鐵及高鐵站因此實施分批
放假。
第二禮拜為禮拜日21時收假著制服準時晚點名不得逾假。
第三禮拜為禮拜日23時收假。
留宿須登記，不供餐。
【總結】
聽有當過兵的同學說跟當兵比起來這裡的預教根本是到了天堂，洨魯也認為保四
的預教滿人性化的，因規律的作息，回家後發現體重多了一公斤。保四無代訓102
特考班，帶預教的都是現職警官。明年保四接訓800名。
晚上就寢還有打鼾多重奏及外面的流浪狗學長姐的打架聲，就寢時有如到了人間
仙境。預教週時間排得很緊湊，三個禮拜很快就過去了。