有人靠威士比或保力達提神嗎?
最近b群與咖啡好像都已經沒什麼提神效果了
有人讀書靠這些東西的嗎@@
作者: bear58 (小黃犬) 2015-03-23 13:35:00
那算藥酒,喝久是會上癮的~
作者:
Fongin (步萊恩)
2015-03-23 13:59:00阿比透蠻牛阿比透莎莎亞椰奶阿比透伯朗咖啡
建議綠茶, 買杯綠茶,要無糖的喔,最有效買泡沫飲料!
作者:
JOEXX (小陶)
2015-03-23 14:05:00喝茶
作者:
Fongin (步萊恩)
2015-03-23 14:07:00阿比透養樂多
雖然上榜了,但還是覺得那些提神飲料少喝,作息正常比較好
糖分攝取過多會影響記憶力,我rebull也是喝無糖版Redbull
我說的泡沫飲料是去買如清心,鮮茶道的,不是茶包喔!另也可以買茶葉泡,夏天泡冷泡茶(喝無糖比較健康,且比加糖提神, 另有時方便買保特瓶的綠茶)
咖啡不能天天喝 會build tolerance 市面上很多無糖添加物會影響思考 水 規律運動 均衡營養 等等才是正
少吃油膩食物 飲食均衡 作息正常 精神就會好 頭腦也比較好
作者:
goshfju (Cola)
2015-03-23 15:11:00我想睡覺卻又不能睡時 只好喝咖啡
作者:
tfe60 2015-03-23 15:18:00睡覺 喝水 或買茶葉泡好茶葉是不會讓精神好 但是要睡時又不會睡不著
作者:
m06 (桂冠湯圓)
2015-03-23 15:20:00營養師調配的營養早餐 精神體力明顯變好!
作者:
roverchi (神劍無鋒大巧不工)
2015-03-23 15:47:00作息正常精神就會好...咖啡要喝真的~別喝化工的
作者: ipabai (愛怕白) 2015-03-23 15:52:00
想睡就睡 睡飽再讀
作者:
k00000040 (k00000040)
2015-03-23 16:41:00鄭多燕
作者:
twnc1006 (twnc1006)
2015-03-23 17:07:00聽過有上榜的很多都有運動習慣
作者:
SCLPAL (看相的說我一臉被劈樣)
2015-03-23 17:12:00不要習慣用這種外物提神,習慣了考試一沒有會很慘我都喝到心悸頭痛過了= = 結果最後依次考試精神還是差當天早上科目考的不好看,中午買午餐被電到(!?)後精神才好
作者:
HJSEE (加把勁,加把勁。)
2015-03-23 17:29:00好像除了提神以外~力氣還會變大???
作者:
small28 (東摸摸西摸摸)
2015-03-23 20:31:00阿比透可樂
作者:
loveIFC (必勝)
2015-03-23 20:59:00我靠紐崔萊營養品
作者:
Kyosera (佚名)
2015-03-23 21:04:00有 ~ 可學學我朋友一天5~6瓶康貝特 or 保力達 !!加持念書效率
作者:
cin1980 (群麗漢方精油)
2015-03-23 21:24:00蠻牛超強早上喝撐到下午考完試
作者: cyp12191219 2015-03-23 22:06:00
建議不要!除非你覺得肝很軟。。
作者: ujmyhn 2015-03-23 23:49:00
清玉交好
作者:
MASAMIFANS (MASAMI NAGASAWA)
2015-03-23 23:57:00運動吧,做習正常
累了就睡覺,睡飽了神清氣爽,書才唸得進去,有體無魂只是做做念書的樣子。而且那種東西喝多了傷身
作者: petersburg 2015-03-25 14:23:00
考前一天喝了2瓶蠻牛,凌晨2:30還在撐~請慎用
作者: boothbryant (布斯) 2015-03-26 08:36:00
為何不睡飽一點?精神不好看書效率也打折扣