作者:
neutro (gghowda)
2015-08-06 15:13:26[閒聊] 紓發讀書壓力或與板友互動，勿濫用此選項挑釁、引戰，或漫無
邊際用此選項發文。
各位半年就上榜的菁英們午安：
蛇蛇最近有認真念書
目前狀況是
兩杯美式後還是有點想睡
請問各位神人大大
提神的有效方法？
感謝感謝
發了這篇文，我好像有醒一咪咪
作者: bear58 (小黃犬) 2015-08-06 15:16:00
不推薦長期飲用咖啡來提神....會影響健康還會上癮.....
作者:
Zyth (艾嫚．娜塔莎)
2015-08-06 15:17:00保力達加米酒
作者:
neutro (gghowda)
2015-08-06 15:18:00回一樓大: 就是都不加 但還是沒效 才來問問大家
作者: SEAFOODBIRD 2015-08-06 15:21:00
充分休息精神就會好 靠物質提神不是長久之計
作者:
asd8107 (jay)
2015-08-06 15:23:00去跑步
作者:
hip4160 (yi0323)
2015-08-06 15:26:00暗黑三合一，絕對有精神。
作者:
chao0210 (半糖多多綠)
2015-08-06 15:33:00B群，ㄧ天2顆，讀書笑呵呵
帶衣架跟毛巾到圖書館，想睡就去洗臉 一天大概5次左右 真的很累很疲憊就站起來走動，裝水也好或是上國考版看看文章 最終方法就是看心得文，看到人家上榜心得文每天讀多久，就算再想睡也會突然有精神...
作者: mosten (mosten) 2015-08-06 15:49:00
看ptt啊 精神大振
作者: bmtu 2015-08-06 15:56:00
手機開片子
作者:
squard (sun)
2015-08-06 16:03:00翻翻白眼試試，也許就不累了喔
作者:
chu2030 (漂泊人生)
2015-08-06 16:07:00red bull
作者:
jontaxx (jontaxx)
2015-08-06 16:16:00好好睡一覺
自從一次趴著小睡15分起床，左眼變模糊之後就不敢趴著睡了，上網查這個對長期來說是不好的
作者:
Im22Yo (兔兔)
2015-08-06 16:49:00中午要小睡，10-20分最好。另外吞B群效果也很好
作者: plsletme38 2015-08-06 16:57:00
拿筆戳大腿? 戳大腿是前人教我們的智慧
作者:
Orilla 2015-08-06 17:01:00尻槍
作者:
goshfju (Cola)
2015-08-06 17:54:00OGC
作者:
Karter (偽Carter)
2015-08-06 18:06:00解決打瞌睡最有效的方法----睡覺!!
作者: jamiefutw (人生，加油！) 2015-08-06 18:12:00
晚上睡眠一定要充足！隔天才會有精神！身體也會健康！
司法官、律師、法研所 三榜的學長是這樣跟我分享的~他每晚一定睡足8小時，所以不用午休然然很有精神~唸書時就可以很專注而不受瞌睡蟲的打擾！而且他準備考試期間都沒生任何病喔，包括感冒~
作者: plsletme38 2015-08-06 18:22:00
借問一下s大, 你學長有固定運動嗎？
如果是專職考生，12點前睡，睡飽，運動，飲食不太油膩，睡眠品質要提升（關燈全暗，常做夢可以吃中藥調身體）
作者:
opm (活著堆好積木)
2015-08-06 20:19:00吃好,睡飽,運動
參考:植物(氧氣,負離子),空氣清淨機(淨化空氣,負離子)現泡綠茶.不推提神飲料,甜得怕得糖....
作者:
Agilitar (Agilitar)
2015-08-06 20:54:00尻槍，超有效
作者: richardsonwu 2015-08-06 21:20:00
喝人參茶，提神效果佳。
痛吧！不論是古代拿錐子捅大腿（生理），或不甘心不放棄的決心（心理意志）！
作者:
gm2867 (俏秀蓮)
2015-08-07 03:33:00尻
作者: redpig0905 2015-08-08 01:53:00
小睡
作者: forget3344 2015-08-09 10:26:00
看正妹