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[心得] 習慣後真的會愛上運動這件事

作者: shen751018 (潔西卡)   2014-07-13 01:07:42
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各位晚安!!
我是運動新手(剛滿10天XDD)
這篇文章很長 廢話很多
但是我真的很想紀錄一下這份驚喜和喜悅
作者: iscpupu (璞)   2014-07-13 01:53:00
剛開始加油 駝背可以靠阻力訓練修正一下
作者: chen5575 (【忘】)   2014-07-13 02:26:00
說愛上也許不一定..但持續鍛練後~身與心都會習慣運動健身
作者: w1213000 (Heyu)   2014-07-13 02:53:00
6月看起來比現在瘦很多耶...
作者: cssmi (吸食蜜小火龍)   2014-07-13 02:56:00
妳真的很會穿衣服！遮得很好！
作者: win1 (緩)   2014-07-13 03:39:00
厲害 看不出真實體重 >< 真的藏得很好
作者: athpro700 (ath)   2014-07-13 05:25:00
超會穿…佩服
作者: anfeng (anfeng)   2014-07-13 06:34:00
太神拉～
作者: KEYork (York)   2014-07-13 07:56:00
加油
作者: lea109 (可愛又迷人的反派角色)   2014-07-13 08:09:00
穿衣服掩飾照跟真實照片簡直像減肥前後 好厲害!每個人會堆積脂肪的地方還真的不一樣 妳在上半身 但是腿不粗 穿衣服可以遮掩 像是腿粗的人 怎樣都遮不了...嗚
作者: miland (耶)   2014-07-13 08:55:00
神穿搭...有夠厲害的
作者: lovemendy (耶～！)   2014-07-13 09:19:00
跟原波一樣上半身胖 遮衣服遮到我都會忽略自己胖><不過原波要注意休息喔 我以前連續跑半個月 膝蓋就爆了初學者要懂得前進和暫停 才能運動得久
作者: gg889g8 (凰)   2014-07-13 09:32:00
駝背問題可以練核心肌群 還有瑜珈 改善體態很有幫助開始運動不要太衝該休息要休息 體能先建立起來
作者: caraflower (滿腹不合時宜)   2014-07-13 09:42:00
真的～動則得救 這句話真是太有道理了
作者: lovemad (吃西瓜的季節又要來了!)   2014-07-13 10:32:00
教一下怎麼穿搭好不好!
作者: anachia (wm)   2014-07-13 10:52:00
我也胖上身 超容易逃避XD但今年為了穿露胃裝努力
作者: lfp (水晶)   2014-07-13 10:59:00
真羨慕可以遮住脂肪，我是臉大四肢粗，臉大根本沒法遮 T_T
作者: LebronKing (每天都被自己師醒)   2014-07-13 11:06:00
加油
作者: IDaHoo (愛打呼)   2014-07-13 11:22:00
運動習慣養起來真的很可怕 沒運動會有罪惡感 XD
作者: ji3ji3ji3 (~夏夜晚風~)   2014-07-13 11:23:00
康是美那張卡是什麼 活動嗎?
作者: taurus520 (金牛座女孩-)   2014-07-13 11:34:00
部落格立刻加最愛，請多寫一些穿搭 ♥
作者: jeff0811 (jeff)   2014-07-13 11:59:00
請安排全休日
作者: sally77917 (sallysay)   2014-07-13 12:01:00
沒動有罪惡感+1，可是最近好悶好熱，快走都快撐不住
作者: sgps50103 (宇)   2014-07-13 12:47:00
瘦下來應該很正
作者: littlemiss (禮特小姐)   2014-07-13 13:35:00
還沒愛上╮(╯_╰)╭
作者: wack200186 (sweet make life better)   2014-07-13 13:50:00
小臉真的很優勢....原來我有follow你的fb
作者: appleIII (沒有如果)   2014-07-13 14:09:00
...我以為量體脂要同一台欸
作者: troilu (Troi Lu)   2014-07-13 15:10:00
好強！ 我也在努力運動中
作者: yaki (.)   2014-07-13 15:12:00
這身材瘦下來+小臉 會不得了!! 魔鬼+天使啊啊啊啊
作者: dio112400   2014-07-13 15:25:00
加油~~~~
作者: kattun37 (YU)   2014-07-13 16:23:00
真的好會穿搭，我是胖下半身嗚嗚
作者: grimmp57796 (Betty)   2014-07-13 16:31:00
跟你身高體重一樣但看起來不一樣XD你有鎖骨耶!!!!好會穿搭~我是全身均勻胖....怎麼遮
作者: fifi0828 (fifi)   2014-07-13 19:04:00
胸部很驚人...且你腿也不粗 看起來只有肚子胖
作者: lovegq00 (凱淇)   2014-07-13 19:55:00
我覺得靠努力毅力會很累，只有真正喜歡運動這件事才會持久，也才會成功:-)
作者: Lodbuzia (Life's a struggle)   2014-07-13 22:33:00
瘦下來感覺超正 加油!!!
作者: lysnicelife (朱)   2014-07-13 23:34:00
同感
作者: gg889g8 (凰)   2014-07-14 00:56:00
瑜珈當然能找老師就找老師 現在課程很多加油
作者: cutely0star (Yuen)   2014-07-14 01:05:00
我跟你的狀況一樣QQ fighting !!!
作者: papabearche (麥蘿邦妮\(＝w＝)/)   2014-07-14 01:14:00
穿搭超強!!!!!!!根本看起來不像有肚子...
作者: lonesome (莫寂)   2014-07-14 01:52:00
妳好會穿搭
作者: Amity (illegitimi non carborun)   2014-07-14 01:57:00
我只想跪求妳的穿搭術...
作者: WADE0616 (哇)   2014-07-14 09:58:00
加油～繼續熱愛運動吧！ 我也是一天不運動全身不舒服XD可以去YouTube打上 FitnessBlender 很多東西可以玩XDDD
作者: giunrz (一條魯蛇)   2014-07-14 19:10:00
很驚人的隱藏能力...當然上圍也是
作者: countD (§愛思)   2014-07-14 23:02:00
太強了 穿搭根本看起來50而已! 我是腿粗一穿短褲就露餡
作者: chuoh (為難)   2014-07-15 00:42:00
自拍和穿搭達人！瘦回原本樣子之後一定要是正妹
作者: bewritten (被寫)   2014-07-15 09:45:00
穿搭達人!
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