[閒聊] 求估晚餐自助餐熱量 CMturtle PTT批踢踢實業坊

作者: CMturtle 2014-08-08 19:53:55

http://imgur.com/U5GpKIo
剛剛吃的，附近的自助餐每家都好油，實在是不知道要吃什麼
求版友幫忙估這一餐的熱量

作者: jeff0811 (jeff) 2014-08-08 20:07:00

看看這油亮的光澤，應該很好吃

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2014-08-08 20:16:00

我出600

作者: bellezabug (嘎嘎呼啦啦) 2014-08-08 20:20:00

版上搜尋"如何估算自助餐熱量"，版娘寫的很清楚，超實用唷

作者: stormNEW (再也不信人) 2014-08-08 20:46:00

650

作者: bochi91 (BOCHI) 2014-08-08 20:49:00

我覺得有700，哈

作者: alimua250 (啾哩咪嘎咿) 2014-08-08 21:01:00

估670

作者: wack200186 (sweet make life better) 2014-08-08 21:04:00

低一點低一點低一點，再高一點....

作者: jeff0811 (jeff) 2014-08-08 21:09:00

大概看了一下，700~750左右大約我吃少時晚餐的量

作者: newage5566 (56新世紀) 2014-08-08 21:10:00

我估糙米如有200g則280，番蛋100兩菜120肉180共680

作者: zxvbnm (傾月墨鬼玉劍姬) 2014-08-08 22:40:00

沒有別家吃的嗎? 不少自助餐就算是蔬菜也都加很多油炒耶

作者: winnie130 (winnie) 2014-08-08 23:10:00

我們公司餐廳這種量都寫800up了...

作者: annanell (腦子浸水) 2014-08-09 00:43:00

算起來有800多耶...真的很油亮@@用油不手軟喔！

作者: meteor0905 (MeteorFish) 2014-08-09 01:27:00

700左右

作者: andymai (人生只有一次) 2014-08-09 03:31:00

真的~不少自助餐用油不手軟的...

作者: asdfg567 (生存是規則，不是選擇。) 2014-08-09 17:37:00

那7-11的便當熱量是不是都標過高阿？！...

作者: zxvbnm (傾月墨鬼玉劍姬) 2014-08-09 17:46:00

我覺得超商便當都標的比實際熱量低耶~~

作者: kzzoz80 (å¦žå¦ž) 2014-08-09 18:51:00

7的便當真的都標很高那平常大家吃的一定都破千

作者: LIHUNGCHIEH (Frankie) 2014-08-09 21:18:00

我覺得700

作者: youga (妖嘎) 2014-08-10 11:35:00

700

作者: airphone 2014-08-10 15:22:00

自助餐的炒蛋絕對不要拿....加超多油吸飽飽的不過這家竟然有糙米飯還不錯y

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