※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板 #1J_SPKS9 ]
作者: syst (蘑菇歐歐) 看板: BeautyBody
標題: [問題] 肥胖紋
時間: Wed Aug 27 19:51:45 2014
性別:男
身高/體重/體脂率:168/63.6/18.9
想請問各位大大
我從以前到現在
肚子就有兩條紅線(一條胸部下方/一條肚臍上方)
如圖:http://imgur.com/JkmFBJd (圓滾滾的肚子,慎入)
請問是肚子脂肪太多嗎??
有方法讓它消失嗎>"<
謝謝各位

那個不是肥胖紋喔 那個是你習慣坐姿讓他變成一直都皺摺著壓出來的痕跡

想問怎麼讓它消失+1

推一樓，那是肚子的折痕XD

求問怎麼消失+1

就重訓+有氧運動呀...

18.9不可能阿

其實我也覺得168/63kg也不太可能..看起來不像..

贅肉就是脂肪，這圖體脂不可能在20%以下，重訓+有氧做

這超過20

到15%我們再來談紋路，記得要用Inbody測量

這至少20%啦，減肥吧= =

這都超過20了吧！

個人覺得跟體脂沒關，我體脂約15% ，線還是在，甚至看皮膚科，醫生說這線沒辨法消掉了…

這肚子水準一定過20吧@@

沒辦法消掉嘛@@ 我也有...練出明顯腹肌時也還在...Orz雖然我早就知道是坐姿引起的問題了，唉

消得掉吧,至少我就消掉了,我從小就有,最近半年不見了。坐挺坐直不要駝背含胸,體脂降低自然就慢慢消失了。

絕對超過20重訓練腿+跑步

不想打擊原po，但我家的體脂機我量是15%，去康是美量是30%左右 so~~~~

我自己瘦下來之後就消失了，可能是沒那麼多肉可以疊在一起了-_-+

不是機器誤差就是看什麼時間量的

18.9不可能啦..

這有25的潛力

我有點駝背 肚子有3條線 天氣熱流汗悶著 線還會變紅色持續運動半年多 現在站姿也慢慢改善了 線變得很淡可是有沒有辦法完全消失就不知道了..

那個就是肥胖紋 有運動體脂低的坐再久都不會有那個紋

我也有..個人覺得是長期駝背造成..當然也有體脂高的關係..瘦的時候會消失很多..一胖又出現了

我也有+1 而且國小的時候就有了~

我之前胖的時候也有，體脂肪減完就不見了

你測量的那台機器...該不會是成大衛保組吧!!?

測的那台機器超眼熟XD很多大學都用那台~那台不太準噗

那個不是肥胖紋... 那是摺痕無誤，減肥+不要駝背可改善肥胖紋是皮膚撕裂的紋路，初期紅色後轉白色，很難消除的Google圖片查:肥胖紋 或 stretch mark