[閒聊] 128kg-85kg tera PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 128kg-85kg

作者: tera (おわた＼(^o^)／) 2016-10-26 09:23:34

https://www.facebook.com/noir.chen/videos/1440814545932861/
很久沒來逛fitness版了
剛好有活動就剪了一小段影片
介紹一個128kg的肥宅完成全馬的故事XD
減肥真的不用吃藥吃草藥抽脂
運動搭配健康飲食，生活作息，提升基代，
就能達到效果！

作者: RODPoy99 (99) 2016-10-26 10:13:00

頭推

作者: amakain (阿嬤卡陰) 2016-10-26 13:00:00

推推

作者: youGG (Denzel) 2016-10-26 13:16:00

Good 有沒有考慮開始增肌

作者: PttCraft (WOT NA 怒伯) 2016-10-26 13:53:00

增肌會影響馬拉松成績

作者: babybaebae (baebae) 2016-10-26 18:03:00

棒棒

作者: pheb7910 (把噗勒) 2016-10-26 19:06:00

push

作者: Csir (張胖胖) 2016-10-26 22:27:00

QQ好強

作者: shating19 2016-10-27 15:40:00

覺得好有毅力

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