[問題] 划步機阻力與步距 VampirePY PTT批踢踢實業坊

[問題] 划步機阻力與步距

作者: VampirePY (蔡小寵) 2019-02-09 03:47:52

大家好
老女子最近想入手一台划步機
之前有去健工的經驗，他們的划步機步距還蠻大的，手腳擺動幅度大，運動起來感覺不錯
目前看了幾間，只有一間勉強符合我的需求
喬山matrix的划步機(非商業用)，但他步距感覺起來稍小....
想請教版友們對於划步機步距大小跟阻力的看法?
例如:以同樣運動一小時，阻力一樣，擺動幅度大小會有明顯的不一樣嗎？
順便問問有沒有推薦不錯的划步機可以參考XD

作者: Csir (張胖胖) 2019-02-09 07:56:00

滑阿~~滑阿

作者: dil79975 (醬汁呢(′・ω・)*) 2019-02-09 08:58:00

滑到外婆橋

作者: voohong (vhlhong) 2019-02-09 11:23:00

對我來說是看心律，心律到有氧區間就對了另外，我覺得你的滑步機不久會變曬衣架

作者: kofbrian (怪～Ｆｒｅａｋ～胎) 2019-02-09 11:23:00

推曬衣架

作者: hqueen (yourqueen) 2019-02-09 11:58:00

我有一台飛輪曬衣架呵呵

作者: isud40401 (大茂黑瓜) 2019-02-09 12:21:00

機器有用才有價值

作者: ange09 (玖) 2019-02-09 12:38:00

要購入曬衣架的話我推薦買飛輪比較好用能放的面積更大

作者: allen736385 (Allan) 2019-02-09 17:31:00

我家有跑步掛包包機

作者: moviegoer168 (sleepycat) 2019-02-10 14:55:00

前面有篇「橢圓機減肥十公斤半年成功」你找找看或是搜尋板上「橢圓機」＆「滑步機」的文章看看記得以前有幾篇心得文

作者: ro123eo (魯宏) 2019-02-10 22:21:00

像是萵苣那種商用的機台本身就比較高端而且都有在維護保養還是會建議去健身房使用就好

作者: smile831003 (蕾蕾) 2019-02-20 19:55:00

我也有一台飛輪曬衣架XD

作者: a361822a (mico) 2019-03-04 22:46:00

之前有爬文搜尋橢圓機，後來買了sole25 我覺得用起來很不錯，不過我有先去試用過各廠牌，後來才決定買這台的

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