手機排版請見諒。
我從去年武漢肺炎出現前到現在都大概維持一週三次去健身房,
說一下我觀察到的情況。
基本上人數相比之下是有減少的,
但減少的部分幾乎都是有氧運動區(跑步機,腳踏車機等),
重訓器材區人數大同小異。
(個人覺得固定重訓的人應該不會因為武漢肺炎就中斷訓練)
另外我去的健身房進場前一定要先量體溫,也有提供酒精消毒器材。
使用前或使用後用酒精擦過消毒的人數明顯變多,常常要等酒精。
也有看過戴口罩運動的人,平均每去兩次會看到一個人吧。
沒看到有人對戴口罩的人有異樣眼光,想戴應該是能放心戴。
個人覺得保持距離,徒手訓練時不要與他人面對面的話應該還好。
(而且以我這種廢物等級,我覺得自己戴口罩運動可能還沒得肺炎先缺氧急救去了)
以上,希望能給猶豫的大家一點參考。
我覺得求心安最重要,真的會怕在家徒手訓練或是去操場跑步也行,
總比去了之後又膽戰心驚對精神不太好XD
(順便偷渡一下我預訂的健身環永遠拿不到貨,氣死)
引述《bert0713 (綿羊愛吃草)》之銘言:
: Hi 大家
: 小弟加入健身房會員半年多
: 體重有順利從88>83
: 最近因為疫情的關係
: 不太敢去健身房
: 但會費都繳了,沒去又覺得可惜
: 各位最近還有正常運動嗎?
: 使用健身器材先用酒精消毒嗎?
: 戴口罩不管重訓或有氧都不太可能
: 第一次發文,若違反版規請刪...