[問題] MyFitnessPal 運動 YamadaRyo PTT批踢踢實業坊

[問題] MyFitnessPal 運動

作者: YamadaRyo (亞嘛搭六) 2023-03-08 19:34:48

我有在app綁定samsung health 手錶是Galaxy watch 4
想請教運動的熱量算法不會衝突到嗎？
例如下圖
http://i.imgur.com/8o7FPle.jpg
同步後列了兩筆步數的跟手錶判別的跑步時間
（雖然我覺得以我跑步的強度實際應該沒有耗這麼多）
我想問的是第一筆涵蓋了跑步中產生的步數，
這樣跟第二筆不就重疊了嗎？
還是app會自己計算調整數據？
剛開始用這個app，再請各位分享一下，謝謝。

作者: ribbonchiao (綠~) 2023-03-08 21:41:00

基本上我會建議不要回補那些運動銷耗，直接抓你要吃的總熱量去算就好

作者: a890036 (邱P) 2023-03-08 23:00:00

我用的感覺是會重疊

作者: JustMeNU (有一說一) 2023-03-08 23:53:00

他牌很容易出現資料重疊，android 就買google手錶，iPhone就買apple的最好

作者: moswu (蚊子) 2023-03-09 07:12:00

同一樓，mfp紀錄熱量就好了，其他不用看

作者: kennylan (藍屁) 2023-03-09 10:00:00

同上，運動的熱量誤差太大，單純記錄飲食熱量就好

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