※ 引述《Ayako (美好的2007)》之銘言：
: ※ 引述《tota (tota)》之銘言：
: : 大家都怎麼去解決呢？！
: : 我發現我不斷的落入可怕的人際關係循環
: : 一有衝突
: : 第一個念頭就是逃避 逃離可能的爭執場面
: : 再來就是武裝自己 把自己擋在厚厚的城牆後面
: : 用著冷漠預設的立場去對待相處
: : 完全的逃避溝通的可能性
: : 應該說 不信任自己溝通的技巧吧
: : 以上試圖去作溝通的時候 總是失敗而回
: : 整個狀況因此越演越烈 然後自己落荒而逃
: : 不斷上演的失敗經驗
: : 讓現在的自己非常害怕開口溝通的可能性
: : 所以就會不自覺的逃避
: : 怎麼辦？！
: : 大家都怎麼解決衝突的狀況
: : 輔導老師 你沈默很久了～～～
: 如果是我的話，要看對象跟衝突原因ㄟ～
: 如果是另一半，那就死都要溝通徹底～
: 如果是一般人，那就看衝突的原因是什麼～
: 如果是誤會，我會盡力解釋，真的解釋不通才放棄～
: 如果是意見不一致，在不違背我原則的情況下，我會選擇閉嘴裝沒事～
: 如果與我處事原則有強烈抵觸的話，我大概不會在乎激烈場面的出現吧～
說真的要看狀況
有些狀況..也不是逃避啦..就不一定要處理
處理了不一定會比較好
那就不會管他
但有一些情況，可能還是得硬著頭皮逼自己面對吧
溝通的時候不要急
可能先讓自己的情緒狀況好一點
可以的話先在心裡打好稿子再說
有時候放軟一點，退讓一點，會讓情況更好
我從不覺得退讓會吃虧
有時候退讓一點會有意想不到的效果
總之，盡力就好